H记者 张钰苑
2024年,对湖州姑娘杨佳怡来说,有太多特殊的意义。
春日里,她捷报频传,在全国田径大奖赛、浙江省青少年田径锦标赛中分别斩获多个项目的冠亚季军;7月的陕西青春激荡,全国少年(U18)田径锦标赛上,她在女子少年甲组200米和400米两个项目上与风竞速,夺得2枚金牌;8月,她又随队奔赴韩国,在第32届中日韩青少年运动会夺银,留下了精彩的瞬间;9月,2024年全国田径接力锦标赛女子成年组4x200米接力决赛群雄逐鹿,杨佳怡与浙江队其他3位队友主场出战,以1:34.80的成绩问鼎冠军……
青春飞扬,这位小将在属于自己的赛道上越跑越快,闪耀田径赛场。
1 开端:偶然中的热爱
初见杨佳怡,是在湖州奥体中心的夏训场地。如今的她,已经从湖州市体育运动学校顺利“通关”,进入浙江省田径队继续训练学习。红色的塑胶跑道上,女孩身姿挺拔矫健,长期户外训练令她的皮肤晒出了健康的小麦色,腿部肌肉线条就像紧绷的弹簧,似乎只要发令枪响起,就能随时冲刺。
2007年出生的杨佳怡与田径的缘分,开始得有些偶然。
“小时候就比较好动,老师看我跑来跑去精力很充沛,就问我愿不愿意去运动会参加跑步比赛,当时啥也不懂,觉得好玩,就答应了。”那一场小小的比赛,杨佳怡像一阵小旋风,冲过了终点线,虽然成绩在现在看来不算出众,却点燃了她心中对田径的热爱之火。
启蒙教练也发现了她的潜力,2017年,想将她从普通学校转到湖州市体育运动学校进行专门培养,但杨佳怡的学习成绩在班上始终名列前茅,一门心思搞体育,会不会有些可惜?不同于周围人的忧虑,小小的她有着自己的坚持,“我很享受奔跑带来的快乐,而且每次赢了比赛都会有一种成就感,这是别人没有的优势。”
杨佳怡的决定得到了父母的支持。从那以后,她的生活轨道有了变化,“以前的同学还是按部就班的每天上课、考试,回家写作业,我可能更多的精力要放在比赛上。”
天还没亮,她就要起床洗漱,开启一整天的体能和技巧训练。“杨佳怡刚接触田径的时候,就表现出了很强的爆发力和耐力,她的步频和步幅比例很协调,而且有一股不服输的劲儿。”教练回忆杨佳怡最初训练的日子,说她身体素质不错,虽然技术还很稚嫩,但每一个动作要领,她都会反复练习,直到达到标准。
那时候,杨佳怡还不知道自己踏上了一条通往冠军的道路,只是单纯地享受着。2022年,她代表湖州参加了第十七届省运会,拿下田径女子15-16岁组200米冠军,打开了通向省队的大门。
2 成长:汗水与泪水交织
冠军之路从来都不是一帆风顺的,随着职业生涯不断深入,杨佳怡面临的挑战也越来越多,尤其进入省队后,她明显感受到自己与其他顶尖运动员之间的实力差距,却也因此找到了前进的方向。
“为了提升成绩,教练为我制定了一整套科学系统的训练计划,会针对我的一些薄弱环节给予专门指导,提出改进的建议,比如摆臂动作不够标准等。”为此,杨佳怡刻苦磨砺自己,不断在脑海中复盘技术要领和比赛策略。功夫不负有心人,今年她的成绩有了大幅提升,并且凭借在国内各大赛事中的出色表现,她还获得了参加第32届中日韩青少年运动会的资格,这是她梦寐以求的舞台,也是证明实力的绝佳机会。
然而,比赛前夕,她在力量训练中意外扭伤了腰,对运动员来说,这可不是个好消息,杨佳怡却“看得很开”。受伤后,她积极配合治疗,每天按时进行一些简单的基础训练,以保持身体的最佳状态。
“今天过得怎么样?”“吃了什么?”每天,杨佳怡的爸妈都会在微信上对女儿嘘寒问暖,得知孩子受伤,做家长的也很揪心。“我们想过让她别这么辛苦,可她自己不愿意,就是喜欢跑步。”杨佳怡的妈妈说。
“刚开始得知腰伤复发,真的很沮丧,这样就没办法做高强度训练了,但在思想上还是不能松懈,争取拿出最好的成绩吧。”她的神情有超越同龄人的乐观坚定——那是对赛场的渴望,对梦想的执着。几天后,从韩国发来捷报,杨佳怡在田径女子400米的比赛中表现出色,一举夺得亚军,传回家乡的照片上,她身披国旗,笑得格外灿烂。
3 收获:
荣耀时刻的展望
事实上,这已不是她第一次代表国家走出国门。2023年,东亚青年运动会在蒙古首都乌兰巴托举行,经过层层选拔,杨佳怡代表中国队出战田径女子200米项目,她一路从预赛杀入决赛,最终以25:23秒的成绩获得了第四名。
“能够代表国家站在赛场上,和来自不同国家、地区的青年运动员近距离切磋交流,让我获益良多。”杨佳怡凭实力弥补了去年的遗憾,她登上领奖台,当听到国歌奏响、看到国旗升起的那一刻,内心无比自豪。
找准目标,永不言弃。今年,杨佳怡迎来了自己的高光时刻,在最近的一次全国田径接力锦标赛中,她和队友在4x200米接力项目中脱颖而出,一举夺冠。“奖牌是对我多年努力的认可,但它更是一个新的起点,我还有很长的路要走。”采访时,杨佳怡谦虚地表示。
赛场之外,杨佳怡恢复了这个年纪该有的活泼率真,她热衷于做手工,同时也喜欢收集各类比赛徽章,乐此不疲地把它们珍藏起来。她还会约上三五好友一同外出旅游,去感受不同地方的风土人情,在旅途中留下欢声笑语和美好的回忆。
如今,杨佳怡成了学弟学妹们的榜样,偶尔回到学校,大家都会围着她讨教经验:“在追逐梦想的道路上,会有汗水,会有泪水,但只要坚持下去,就一定会有收获。”这位与风竞速的女孩,期待她在田径道路上刷新“战绩”,不断前行。