记者  王炜丽 

　　“许多老烟民来就诊时总是说戒烟之后浑身不舒服，是不是戒烟了反而容易生病？其实这种想法是错误的……”市中心医院戒烟门诊刘医生近日致电党报热线说，戒烟不会危害身体，而且戒烟越早越好。她希望通过党报热线这个平台，呼吁烟民能够为了健康积极戒烟。

　　“由于吸烟造成的健康损害具有长期滞后性的特点，吸烟10年、20年甚至更长时间，相关疾病才会出现，所以在疾病出现之前，吸烟者往往认识不到吸烟的危害，而戒烟后这些疾病正好出现了，所以许多烟民认为是戒烟惹的祸。”刘医生说，这是疾病滞后性的误导，市民不能把责任归咎在戒烟身上。

　　“吸烟的危害众所周知，烟草烟雾中含有7000多种化学成分，其中数百种是有害物质，至少69种为致癌物。”市疾控中心工作人员介绍，烟草对人们肺部健康的负面影响包括从癌症到慢性呼吸系统疾病。吸烟是导致肺癌的主要原因，全球三分之二以上肺癌死亡患者由吸烟所致。2020年湖州市慢性病监测报告显示，全市居民恶性肿瘤报告发病和死亡的第一位均是肺癌。

　　除了直接导致疾病，“二手烟”的危害也不容忽视。据介绍，烟雾可以在空气中徘徊长达五个小时，使接触者面临肺癌、慢性呼吸系统疾病和肺功能降低的风险。烟草烟雾还会影响胎儿生长，容易引发流产、早产和死胎；导致新生儿低体重、出生缺陷的风险增加；造成婴儿出生后免疫功能低下、生长缓慢。

　　“戒烟越早越好，但无论何时戒烟，对身体一定是有益的。”疾控专家称，有研究数据显示，戒烟后3个月，肺功能会得到改善，咳嗽、鼻窦充血和呼吸急促症状会有所减轻；戒烟1年后，冠心病发病风险降低50%。

　　“戒烟不是容易的事，靠自己意志戒烟的复吸率比较高。”疾控部门提醒，烟民除了有戒烟的决心，还需要配合药物。目前，全市共开设了10家戒烟门诊，有需要的市民可前往以上医院戒烟门诊，戒烟门诊的医生会提供针对性的戒烟方案，根据不同戒烟人群提供有效的戒烟药物。