记者  张璐

　　本报讯  “之前听说过可以通过中医的方式来防控近视，正好这里开了中医近视防控专科门诊，就带着孩子过来了。”近日上午，在市中心医院中医近视防控专科门诊诊室外，市民章女士告诉记者，每次带孩子做视力检查都是她最“胆战心惊”的时候，生怕医生说一句“又涨了！”所以当天在眼科做完检查后，她又带着孩子来到医院新开的中医近视防控专科门诊。

　　诊室内，针灸科主治中医师沈佳妮正在通过中医推拿的手法揉按孩子眼部周边的穴位，整个过程大概15至20分钟，之后再配合核桃灸和耳穴压丸完成一次理疗。

　　“这种中医的非药物治疗对假性近视、轻度近视的防控效果还是比较明显的。”沈佳妮告诉记者，有类似情况的近视儿童，一般可以按每周1至2次的频率，坚持治疗3个月，大部分能有效控制近视度数的增长，不过具体效果还是因人而异。

　　“其实我们最日常的眼保健操，如果能做到准确、足时、足量、持久，也是很好的主动推拿方法。此外，搓热掌心后轻熨眼部5至10秒，每天6次，也可以起到一定的近视防控效果。”沈佳妮告诉记者，近视是不可逆的，预防比治疗更重要，家长们需要定期给孩子进行视力检查，建立眼健康档案，方便及时了解近视发展状况，以免错过最好的干预时机。

　　据沈佳妮介绍，中医认为儿童青少年近视与“心阳不足、脾虚气弱、肝肾两虚”等有关。她告诉记者，基于中医“治未病”的思想，可以从近视防、控、治3方面着手，以推拿手法、穴位按摩、耳穴压丸、眼部艾灸等进行非药物治疗。有研究表明，中医非药物治疗，可以改善眼肌调节反射，促进眼部血液循环，营养并放松眼部肌肉，缓解视疲劳，使眼睛恢复正常机能，从而预防或控制近视的发展。

　　她提醒，青少年在日常生活中也要注意近视防控。日常读写姿势要规范；连续近距离用眼30至40分钟后，需中间休息向远处眺望15至30分钟；要加强孩子的户外运动量，尽量保证每天2小时的户外运动时间。