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运动量一大,孩子就喊脚疼

这种情况可能是患了扁平足

  记者  张璐

  “连着几天上体育课回来就喊脚疼,让我给请假,这到底是怎么回事呀?”近日,市中心医院骨科诊室里,一位妈妈着急地询问该院骨科主任、足踝外科诊治中心带头人李雄峰。

  据这位妈妈说,孩子今年6年级,现在学校体育运动时间多了还挺好的,但是最近孩子常常说自己脚疼。

  后来老师也发来信息说,孩子体育课上也总说脚疼,她这才请假专门带孩子来检查。

  经过检查,基本确诊是扁平足,但是不算严重,可以通过日常锻炼和借助鞋垫支具来矫正。

  “一般来说,8至12周岁是扁平足矫正的黄金时期,根据不同严重程度,可以考虑保守治疗或者微创手术治疗。”李雄峰解释,儿童扁平足是指儿童足部内侧弓形结构减弱或消失,导致足底接触面积增大,无法有效支撑身体重量的一种足部疾病,如果不及时治疗,孩子可能会出现腰背痛、关节痛、肌腱炎、足底筋膜炎等并发症。

  据介绍,现在扁平足的孩子越来越多,很多家长选择在假期给孩子安排手术治疗。“现在生活条件好了,地面平整,很多孩子很小就开始穿鞋,导致3至8岁足弓发育期时对足弓的刺激减少。”

  李雄峰告诉记者,他们对仁皇山小学学生进行了扁平足测量与筛查,让人意外的是,334名接受检查的学生中,有215人结果为异常。

  他特别提醒,不建议给婴幼儿穿太硬、太厚的鞋子,可适当让孩子赤脚走路。有扁平足的孩子要注意控制体重,因为超重或肥胖会增加足部压力。若症状轻微,可以通过踮脚后跟、用脚趾头抓毛巾、拉伸小腿肌肉等动作,来加强对足部肌肉及韧带的锻炼。8周岁以上且症状严重、保守治疗无效的患者可考虑手术矫正。

  “一般来说,12岁以前及时干预并接受矫正,预后效果较好。”他说,部分有症状或畸形进展迅速的孩子还是要尽早就医,听取医生的综合诊疗意见。

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