○ 关海山

　　跟食、色完全相同，睡眠也是人与生俱来的本能之一。睡眠能够最大限度地恢复人的体力和脑力，这应该说是放之四海皆不错的真理。至于另外的功用，像睡眠有利于食物的消化、吸收，睡眠有助于驻颜美容，睡眠的姿式可以泄露一个人的内在性格与想法。有的还有“睁着眼睛睡觉”等特异功能，它超出了常规睡眠含义的范畴，当属科学攻关对象。

　　食量有大小，因人而异，这是谁也懂得的；“睡量”同样有大小，所需各不同，却不是每个人都能够理解并接受的。“是马也，虽有千里之能，食不饱，力不足，才美不外见，且欲与常马等不可得，安求其能千里也！”那么，一个人，如果觉睡得不够，便只会目光涣散，头脑发胀，思想不集中，浑身无力，如何能够高效率地处理事务？很多流行杂志上都曾打着“医学”的名义有过一个人每天必须要睡多少多少小时觉的说法，听起来似乎是科学的，其实，十足的教条与愚蠢！睡眠只是个人的生理需求，是“一厢情愿”的事情，有人一觉要睡到日上三竿，有人习惯星落而起，如此之事，怎么可以由旁人来统一规定呢？祖逖闻鸡起舞留下了千古美名，诸葛孔明隆中高卧照样成就了不朽的功业，你能以觉少或贪睡而判定出孰优孰劣吗？另外，一个人无论他愿意日出而作、日落而息，还是喜欢颠倒黑白，早晨从傍晚开始，只要不影响别人，尽可给人家点支配自己的自由。当然，若要从事工作、参加会议、去电影院看电影等公众性的活动，当作别论。

　　大多数人的睡眠还是比较规律的，对于像某些精力旺盛者打个盹便可以废寝几昼夜，或者像陈搏老祖一睡百余日钟情于周公而不稍喜“凡间”式的“大仙”，我们只能自愧弗如，表示佩服。也有人计算过，每个人的一生中，什么占去多少时间、什么又占去多少时间，算来算去，总觉得睡眠所用的时间实在太多，且最让人心疼。我不得而知此种人心存着何种目的，可是我敢肯定，不管他假设了多少类理想的境况，仍有一点他是绝对不可能假设到的，那就是：如果没有了睡眠，人类的生活将会怎样？

　　睡眠的天敌是思考，“思乙乙其若抽”，脑子静不下来，便容易失眠——失眠可真是个时髦的富贵病——至于失眠的内容，则斑驳杂糅，不一而举：有为国为民，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”者；有为生计烦愁，千斤重担压于心上，解决不了难题誓不入睡者；有心血来潮数羊儿越数越多，直到天亮也没有数完者；有投身于崇高的爱情事业之中，“求之不得，寤寐思服；悠哉游哉，辗转反侧”者；更有害人不成，奸计难奏，看见大家都平安愉快便七窍生烟，不得入睡者……某段时间，我因心中有事，经常夜里失眠。一天在韩石山家喝酒，提起苦楚，韩先生不假思索，冲口而断定我：“每天晚上都睡不着，那脑子里面想的一定不是好事！”此话从哲学的角度去分析，当为至理。